自衛防身術中最重要的就是命中的一擊，也就是襠部的攻擊，這也是女生防身最重要的防身術教學所在了。對女性來說，這種防護都是必然要掌握好的，一般來說等到壞人靠近的時候，要能夠自己抓住時機，這樣的時候要做到快、準、狠，不要有一絲的猶豫，一旦猶豫了可能都會被反撲。因此在這個時候就要更及時地掌握這個技巧所在，毫不猶豫地去攻擊過去，這樣能夠更好地制服襲擊自己的壞人。
什么是幸福，什么是安全，人生很匆匆，你我不要大意，抽個時間惡補一下自衛防身術，有經濟條件去專門修煉一下防身術教學，實在不行，好好看看視頻也好啊。
你上過小學、讀過中學、拿過本科文憑，這些都是你輝煌的人生歷史，畢竟已成為過去，但是學校里不會教你自衛防身術，這個難道不重要嗎？！人雖說是高級動物，但是有些人確實是很低級的禽獸，你難道不應有一節防身術教學課嗎？你不應該有一個自己的電擊槍嗎？其實這些都是可以在電擊棒專賣店購買的。
那么自衛防身術都有哪些基本的步驟呢？一起來簡單地看看防身術教學中的防身技巧介紹吧。首先，在遇到別人襲擊的時候不要緊張，也不要慌亂，因為越是過激的反應那么就越是會激怒壞人，因此一開始要保持冷靜，先假裝順從，然后在出其不意，給對方一個狠狠的回擊。
在假意順從對方的時候，可能會因為那一時的麻痹，那么像是這個時候就可以等待時機用自己身體堅硬的部位，比如是手肘、膝蓋、頭等等去撞擊對方身體比較柔弱的部分，像是命根、太陽穴、眼睛或者是鼻梁和脖子等地方都是可以的。這種攻擊方式相對來說也都是能夠有不錯的防護性。
家里的小朋友經常被壞人騷擾甚至毆打，難道你作為父母心情都好受嗎？是不是也要考慮必要時讓小朋友知道一些防身術教學，這也是成長中的重要一課，有一個很好的自衛防身術不是可以讓你少擔心很多嗎，同時也讓小朋友更加自信強大。長大后也為他們購買防身器材，必要時讓他們果斷自我防衛。
女子防身一般從守勢開始。除非受過專業訓練，徒手主動攻擊歹徒是很危險的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比較強壯，所以，女方應盡量避免實力較量。最好的對策是：等歹徒抓住你時，趁機攻擊他！
如果歹徒從側面抱住你，我建議你用靠近他的那只手猛擊他的襠部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。這一招就叫做“迎風揮袖,”足以使歹徒肝膽俱裂！
如果歹徒從前邊抓住了你的肩，建議你用同側的手輕輕地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉身，頭一低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時，你再朝他的腳尖上猛踏一腳，你就可以走你的了！
如果你被歹徒抱了起來，要牢記掙扎是徒勞無益的，那只會是歹徒更沖動。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認準部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，準疼得歹徒兩眼發黑！咬緊，拼命搖頭，歹徒就會松手。他松手你也不要放過它，咬緊不要松，用腿纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，最好挖掉他一只！
這樣一來，歹徒就一定甘拜下風了！ 如果被歹徒面對面的抱住，特別是手不能動時，你平靜地毫不猶豫的咬他一口，是最便捷最有效的招數！沒有誰能逃脫這一招！一旦你給他破了相，再過三五年他也賴不掉這筆帳！同時等于給他打了個記號，公安局抓他就容易多了！ 如果歹徒從后面抱住了你，你同樣不要掙扎反抗。
你要明白，只有把他“勸”到你面前，你才便于對付他。調動他很容易，我想你會有這個能耐的！一般的色狼在那時是很聽話的。
